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著:ユウトレ
出版社:ワニブックス
発行年月:2021年08月
シリーズ名等:美人開花シリーズ
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ユウトレ
ワニブックス
美人開花シリーズ
内容紹介
月曜日:膝パカ、火曜日:背パカ、水曜日:胸パカ、木曜日:肘パカ、金曜日:ももパカ、土曜日:立ち腹筋、日曜日:立ち腹筋。雨の日も猛暑日でもへっちゃら!おうち有酸素で運動不足を解消。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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